ライザップ

日記

話題のRIZAP(ライザップ)の自宅版!【RIZAP STYLE】について

低糖質ダイエット中のYukinでございます。おかげさまで、ひと月に5kgの減量に成功しました!もう少し続けて、ぜひ腹筋を割りたいな〜と思っているところです。低糖質ダイエットといえば、最近よく耳にするようになったRIZAP(ライザップ)も低糖質の食事を取り入れているようですね。RIZAP(ライザップ)...